紅塵一場夢

1、糾正飲食習慣

有時候，媽媽一定要硬著心髒，糾正孩子的不良飲食習慣。例如，美味小吃對待孩子或孩子吃得太慢了，不給他吃的飯，包括飲料之間的任何零食，而且及時給孩子喝水，以避免脫水，讓他聞到食物時，他饑餓的香氣，刺激他的胃口。晚餐應是固定的座位，讓孩子養活自己，不要追逐，推力向前，喊，嚇到喂孩子。如果有條件，盡量讓孩子去幼兒園，在集體用餐環境，兒童和更多的樂趣，吃，香。

2、不要強迫喂養寶寶

有些家長比較著急，當他們發現自己的孩子不想吃飯的時候，一直在逃避的時候，就會把孩子抱在懷裏，強迫孩子吃飯。 但是孩子們也會感到不舒服，這會增加他們的厭食症。 從長遠來看，孩子們可能會對食物感到厭煩。

3、給孩子捏捏脊

讓孩子俯臥，用食指和拇指同時捏兒童脊椎皮膚肌肉(可在背部塗上少許滑石粉，防止抓傷皮膚)，一般捏三次，先從頸椎到尾椎，再從尾椎到頸椎反複l0次，直到皮膚發紅，手法一定要輕柔，不要讓孩子覺得很痛不配合。每天晚上睡覺前，或其他空閑時間，一個孩子空著肚子捏它。每次捏完後，用拇指按壓皮舒穴2分鍾..每天一次，7天為一個療程。一般來說，這種按摩兩天，孩子的食欲就會得到改善。

按摩安撫孩子

如果孩子特別煩躁和哭鬧，你沒有辦法哄他。你可以試著按摩他的腳。用食用油溫暖你的手，按摩你孩子的一只腳，然後另一只。不過，要注意的是，如果按摩過快，會過度刺激孩子，可能會引起進一步的哭鬧。按摩時也可以低聲唱歌。你也可以用手牽著他的腳唱歌。

慢慢地輕輕地按摩孩子的頭部也是很有幫助的。 不要用油，而是用溫和的潤膚霜在手掌上按摩孩子的頭部。 孩子喝牛奶前後30分鍾 ~ 1小時不能按摩。 孩子哭鬧或情緒激動時不宜按摩。